”Historien om … 1” består af 4 historier, der er skabt og fortalt ud fra principper i mindfulness. Historierne er beregnet til afslapning, afspænding, mentaltræning og til at skabe indre ro. Der er ingen forstyrrende musik eller billeder, kun den rene fortælling – ligesom i gamle dage.
4 historier, der er skabt og fortalt ud fra principper i mindfulness. Historierne er beregnet til afslapning, afspænding, mentaltræning og til at skabe indre ro
